Варикоз на ногах – патологические изменения вен, которые проявляются их растяжением, узелками внутри. Из-за несостоятельности венозных клапанов нарушается кровоток в целом. Важно знать, как проявляется проблема, и в каких случаях обращаться к врачу. Читайте полезные советы флебологов сайта.
Варикоз: что это — причины и симптомы патологии
По результатам исследований 30- 40% всего населения земли страдают от варикоза на ногах. Первые признаки проявляются уже к 40 годам, а к 60 годам симптомы проявляются практически у всех людей. Женщины более склонны к патологии из-за менее подвижного образа жизни.
5 основных симптомов варикозного расширения вен на ногах:
- отек конечностей;
- чувство тяжести и ломящей боли в конечностях;
- неравномерное расширение вен – дефект виден визуально или прощупывается пальцами;
- зуд кожи голеней;
- ночные судороги.
Неправильно считать, что варикозное расширение – это эстетическая проблема. Несвоевременное лечение часто приводит к развитию тромбофлебита – болезни, что приводит к потере трудоспособности и инвалидизации.
Заметили первые признаки варикоза – сразу обратитесь к флебологу в клинику или напишите врачу на сайте. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем меньше потом будете мучиться от ломоты в ногах и тяжести.
Методики лечения варикозного расширения вен
Существует множество форм и видов заболевания. Поэтому перед тем. Как назначить лечение флеболог оценит жалобы пациента и назначит ряд обследований. Ключевое значение в диагностике патологии имеет УЗИ вен или УЗДС.
Методы борьбы с варикозом на ногах:
- Прием медикаментов. Возможен, когда болезнь только развивается и не осложнилась тромбофлебитом.Фармакологические средства успешно применяются с целью профилактики патологии, а также для минимизации осложнений после оперативного вмешательства.
- Ношение компрессионного белья: чулок, колгот. Реже используют эластичное белье. Этот метод используется практически на каждом этапе лечения варикоза и его ценность в борьбе с заболеванием вен трудно переоценить.
- Флебосклеротирующее лечение. Это внутривенный ввод препаратов, которые восстанавливают работу венозных клапанов. Этот метод лечения имеет некоторые ограничения: его применяют только при расширении вен не более. Чем на 3 мм в диаметре.
- Флэбэктомия – или классическая операция. Выполняется под местной анестезией в случаях. Когда варикозная болезнь длительного прогрессирует или имеет место чрезмерная извилистость вен. Целью операции является удаление пораженных структур с прекращением кровотока по венозной системе.
- Лазерная терапия или эндовенная облитерация.При таком виде вмешательства вена не удаляется, а перекрывается энергией лазера. Операция по эффективности сравнима с традиционным хирургическим вмешательством даже в запущенных случаях.
Первые симптомы варикоза на ногах можно лечить народными методами. Они помогают устранить сосудистые звездочки, но должны использоваться в составе комплексной терапии. Компрессы и мази обязательно дополняют приемом медикаментов, массажами и комплексом упражнений. Немаловажный фактором является диета при варикозе.
5 хороших методов лечения варикоза в домашних условиях
Важно помнить, что домашнее лечение также должно быть оговорено с врачом. Напишите в чате врачу-флебологу, чтобы он порекомендовал предпочтительные методы.
Массаж при варикозе ног
Массаж стимулирует кровоток и лимфоток в конечностях. При регулярном выполнении можно нормализовать венозное давление и замедлить развитие варикоза.
Виды массажа, что используют при варикозе:
- Баночный. Воздействие оказывается посредством вакуума. Мышцы ног, интенсивно сокращаясь, восстанавливают нормальное кровообращение в нижних конечностях.
- Классический. Подразумевает легкие поглаживания и пощипывания кожи ног. Правильно выполненная процедура позволяет укрепить стенки сосудов, снять усталость в ногах и устранить неприятные проявления варикоза.
- Салонный. Подразумевает: гидротерапию (воздействие мощными струями воды) и пневмомассаж (воздействие воздуха).
Комплекс упражнений
Варикоз вен на ногах можно быстро вылечить, если совмещать массаж и гимнастические упражнения:
- Разминка. С поднятыми ногами лежат несколько минут. Желательно, чтобы конечности упирались в стену.
- Имитация езды на велосипеде – 10 минут
- «Ножницы» - поочередное скрещивание правой и левой ноги в течение 1 минуты.
- Поочередное подтягивание ног к груди – 15 раз с каждой стороны.
- Медленный подъем на носочки и принятие исходного положения – 5 минут.
Упражнения вначале выполняют до появления болей в ногах. После того, как неприятные ощущения исчезнут, можно увеличить количество подходов или время выполнения упражнений.
Диета при варикозе
Лечение варикоза вен на ногах окажется бессмысленным, если пациент не будет придерживаться правильного питания. Диета подразумевает потребление продуктов, разжижающих кровь.
Список рекомендованных продуктов:
- проросшие зерна,
- желток яйца,
- растительные масла – содержат витамин Е;
- ягоды,
- томаты;
- черная смородина,
- зеленый чай;
- морепродукты;
- овощи, злаковые культуры;
- чистая вода.
Человек с варикозом должен исключить из меню продукты с высоким содержанием витамина К, который ускоряет свертываемость крови. Витамин присутствует в овощах ярко-зеленого цвета, поэтому не стоит пить чаи из крапивы, малиновых листьев, липы и шиповника.
Противопоказания к народным методам лечения
Народные средства не применяются при варикозе ног в следующих ситуациях:
- В запущенных стадиях, когда на ногах есть визуально различимые шишки и венозные борозды. Методы самостоятельного лечения бессильны – требуется операция.
- Аллергия на применяемые компоненты, в составе примочек, ванночек или компрессов.
- Наличие ран и раздражений коже на ногах. Противопоказанием к использованию мазей и настоек являются дерматиты, дерматозы и экземы.
Даже самые действенные методы лечения варикоза могут оказаться опасными для конкретного больного. Поэтому перед их использованием необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Профилактика варикозного расширения – 10 важных советов врачей
Чтобы не думать о том, как вылечить варикоз, нужно соблюдать правила профилактики заболевания:
- не принимать слишком горячие ванны;
- избегать длительного нахождения на улице в жаркую погоду;
- отказаться от бань и саун;
- больше двигаться;
- правильно поднимать тяжелые веса;
- контролировать массу тела;
- свести к минимуму употребление соленой и острой пищи;
- не носить тесную одежду;
- не закидывать ногу на ногу во время сидения;
- ограничить потребление спиртного.
Варикоз нижних конечностей – заболевание, которое прогрессирует с течением времени. Из безобидных «звездочек» на ногах оно может превратиться в более серьезный недуг – трофические язвы или тромбофлебит. Вылечить варикоз можно с помощью щадящих методик: массажа, компрессов, упражнений и приема медикаментов на ранних стадиях. Если не обратиться к флебологу во время, то придется оперироваться и долго восстанавливаться.